Każdy naród tworzył swoje własne systemy praktyk duchowych i fizycznych. Niewiele osób wie, że Słowianki również miały swój własny system, nazywany teraz często gimnastyką słowiańskich czarownic.
Gimnastyka przetrwała poprzez przekazywanie wiedzy o niej z matki na córkę głownie w Białorusi i Rosji, gdzie kobiety do tej pory regularnie praktykują.
Sport stał się w ostatnich latach bardzo modny, wiele kobiet praktykuje różne rodzaje sztuk walki, treningi siłowe, jogę czy pilates.
Trzeba jednak wiedzieć, że wiele z tych sportów odpowiada energii męskiej i właśnie ich potrzeby spełnia.
Gimnastyka słowiańska skierowana jest wyłącznie do Pań, odpowiada ona energii żeńskiej a przez jej pochodzenie, jest najbliższa energii słowiańskich kobiet.
Fundamentem gimnastyki słowiańskich czarownic są przekonania o naszej wewnętrznej sile oraz wewnętrznym i zewnętrznym pięknie.
Pełen system tworzy 27 ćwiczeń, podporządkowanym 3 światom, z których każdy odpowiada za inną sferę.
Prawia, czyli Świat Górny odpowiada emocjom, ćwiczenia na tym poziomie wykonujemy na stojąco i pracujemy w nim z naszą nadświadomością.
Jawia, Świat Średni przypisany jest uczuciom, ćwiczenia te wykonujemy na kolanach i tutaj pracujemy ze świadomością.
Natomiast Nawia, Świat Dolny związana jest z ciałem i w tym przypadku ćwiczymy na kolanach i łokciach a do pracy włącza się podświadomość.
Na podstawie słowiańskiego horoskopu wyliczamy sobie własny zestaw 7 ćwiczeń, przed którymi zaleca się wizualizację odpowiedniego dla danego ćwiczenia symbolu.
Dokładny opis jak to zrobić znajdziecie TUTAJ, oraz w książce Giennadija Adamowicza "Gimnastyka słowiańskich czarownic"
Jak wyliczyć zestaw 7 ćwiczeń
Giennadij Adamowicz, zaczął prowadzić pracę nad gimnastyką słowiańską po tym jak zauważył ogromną różnicę między kobietami praktykującymi ten rodzaj ćwiczeń a tymi, które go nie znają. Te pierwsze poruszały się w sposób całkiem inny, emanowały urokiem i przykuwały wzrok wszystkich w okół.
Adamowicz jest zdania, że nasi przodkowie poprzez gimnastykę przekazali nam swoją astrologiczną wiedzę. Łączy się to z astrologią wedyjską, która uznaje tylko 27 gwiazd.
Według niego to właśnie te 27 gimnastycznych figur jest kluczem do połączenia się z życiowymi siłami i do korzystania z kosmicznej energii.
Liczba 27 w mitologii słowiańskiej odpowiada ilości Bieriegin (czyli 3 razy 9) stąd też wzięła się inna nazwa na gimnastykę słowiańską - "Siła Bieregini"
Praktykując musicie spojrzeć na gimnastykę nie jak na wykonywanie ruchów ale jak na swego rodzaju rytuał.
Żeby docenić magię praktyki, ćwiczcie boso na ziemi, gwarantuję Wam, że doznania są całkowicie inne niż ćwicząc w pomieszczeniu lub w butach. Dodatkowo pozwoli to energii swobodnie przez was przepływać.
Korzyści z gimnastyki czarownic możemy podzielić na dwie kategorie, te fizyczne oraz duchowe.
Jeśli chodzi o pierwsze, korzysta z niej nasza gospodarka hormonalna, która szybko zaczyna pracować tak jak powinna, wiele kobiet po latach nieudanych prób zachodzi w ciążę. Przestają dokuczać im objawy menopauzy czy napięcia przedmiesiączkowego.
Dotleniają i wzmacniają się stawy, mięśnie, poprawia się nasza postawa a co za tym idzie w naszym chodzie jest więcej wdzięku i kobiecości.
W wyniku ćwiczeń zwiększa się odporność, nasze jelita pracują znacznie sprawniej a skóra, włosy i paznokcie w mgnieniu okaz poprawiają swój stan.
W kwestii duchowej zachodzi jeszcze więcej zmian, przede wszystkim oczyszczamy nasze kanały energetyczne i rozbudzamy nasze wewnętrzne siły, dzięki temu uczymy się być w kontakcie z samym sobą, doznajemy jedności ze światem.
Krok po kroku zmienia się nasze patrzenie na świat, zaczynamy dostrzegać potęgę, która w nas siedzi a dzięki temu zwiększa się nasza pewność siebie.
Kolejnym krokiem jest ufanie sobie, jest to bardzo pomocne, zwłaszcza, że coraz częściej słyszymy głos naszej intuicji, której warto słuchać.
Dodatkowo nasza praktyka wpływa na ludzi w okół nas, wprowadza harmonię w życiu rodzinnym oraz ożywia intymne stosunki w związkach.
Ćwiczenia otwierają nasze serce na nas same, pomagają nam pokochać swoje ciało i odkryć wewnętrzne Ja.
Wszystko to dzięki rozbudzeniu wewnętrznej energii.
Gimnastyka Słowiańska wpływa na każdą potrzebę kobiecego ciała i ducha.
Sama przyznaję, że o gimnastyce słowiańskiej dowiedziałam się niedawno ale już po pierwszych ćwiczeniach byłam zachwycona odczuciami.
Także tym bardziej, jeśli czujecie, że gdzieś po drodze zostawiłyście swoją kobiecość w tyle, zagubiłyście swoją zmysłowość, urok i otwarte serce dołączcie do mnie! Razem odkopujmy swoją wewnętrzną siłę a ja postaram się Was na bieżąco informować o efektach mojej praktyki.